10 Самых Распространенных Ошибок При Выборе Системы Самозащиты

Автор: Тим Ларкин, перевод с английского Когда человек выбирает систему тренировок по самообороне, то встающий перед ним выбор огромен, начиная с различных вариантов каратэ и заканчивая агрессивными спортивными единоборствами, включая рукопашный

Читать дальше

6-Минутная Тренировка, Которая Может Заменить Час Фитнеса В Спортзале

В этом мастер-классе мы с вами выучим упражнение, которое настолько универсально, что может заменить полноценную тренировку, если вы ограничены временем или не можете позволить себе попусту тратить энергию на активную

Читать дальше

Философские, аксиологические и социально-психологические составляющие русского боевого искусства в Системе Кадочникова

Автор: В.В.Карачевский Международная Ассоциация Системы Кадочникова Россия, г.Санкт-Петербург Динамика развития нашей цивилизации предъявляет повышенные требования к человеку. Это развитие сопровождается крайними противоречиями, связанными с отсутствием производства общественных отношений по сравнению с материальным и

Читать дальше

Простые Упражнения Для Виртуозного Владения Своим Телом

Из этой статьи вы узнаете, как можно быстро и легко овладеть навыками рукопашного боя и личной техники безопасности Системы Кадочникова с полного нуля, если следовать правилу «начинать с главного» и

Читать дальше

Удар, удар, ещё удар…

Удар, удар, ещё удар, Опять удар и вот... Борис Буткеев, Краснодар, Проводит апперкот... В. Высоцкий Если вы ещё не слышали песню Владимира Высоцкого «О боксёре, который умел, но не любил драться», обязательно послушайте. В ней, с

Читать дальше

Особенности Ударной Техники В Системе Кадочникова

Автор: Ар. А. Кадочников  Важной отличительной особенностью ударной техники Системы Кадочникова является использование волнового принципа формирования энергии удара. В соответствии с этим принципом ударное движение начинают формировать наиболее массивные части тела

Читать дальше

Внутренний Противник, Или Враг, Который Всегда С Тобой

Внутренний противник — это голос инстинкта, который пытается предостеречь вас от опасностей любой физической конфронтации. Он нашептывает вам в ухо, что вы напуганы, очень напуганы, что вы не сможете справиться

Читать дальше

Что Такое Страх И Как Его Контролировать?

Страх является неизменным спутником большинства людей, особенно в современных городских условиях, где насилие и противостояние друг к другу вошли в норму. Из всех эмоций, которые только в состоянии испытывать человек,

Читать дальше