[Видео] Защита От Бокового Удара Рукой
Если вы впервые смотрите подобные видеоролики, вам может показаться, что для выполнения подобного приема потребуются месяцы тренировок. На самом деле система самообороны, которую усовершенствовал А. А. кадочников, рассчитана на людей
