Система самообороны, разработанная известным мастером рукопашного боя А. А. Кадочниковым хороша тем, что она подходит для людей с самой различной физической подготовкой.
Необходимо в первую очередь уметь сориентироваться в ситуации и применить наиболее действенный прием защиты или атаки. Мастер единоборств учит нас тому, что необходимо не только думать четко, но также слажено действовать, продумывая каждый шаг. Ключевым моментом в рукопашном бою является дистанция между вами и вашим противником. Если вы решили атаковать, то она должна составлять от 0 до 10 метров, в противном случае можно просто выбиться из сил, пробежав более длинный отрезок.
Во время боевых действий солдаты знают, что если идти в атаку на противника, то чем больше расстояние, тем больше вероятность попасть под вражескую пулю, а также дать врагу больше времени на принятие решения. Дистанция в рукопашном бою важна как во время атаки, так и защиты.
Если необходимо выполнить защитный прием, то сразу после его осуществления расстояние до соперника нужно сократить. После того как вы вошли в контакт, можно применить любое боевое воздействие, в том числе и комплексное. Можно использовать так называемые рычаги или воздействовать на болевые точки противника.
О том, насколько важно чувствовать расстояние и правильно его подбирать, говорит тот факт, что во время подготовки разведчиков во время Великой Отечественной войны особое внимание уделялось дистанции. После защитного приема нужно как можно ближе подпустить противника для того, чтобы предупредить вторую атаку, а также нанести удар или отобрать оружие. Чтобы выполнить сближение можно использовать быстрый шаг или подскок.
А.А. Кадочников в видеоролике говорит о том, что слишком большая дистанция может не только повлиять на вашу физическую готовность в момент контакта с соперником, но и дать ему возможность оценить траекторию движения, а значит предоставить ему шанс использовать более эффективный прием.
Система А.А. Кадочникова широко известна на весь мир и каждый может овладеть хотя бы некоторыми приемами рукопашного боя. Мастер единоборств не только усовершенствовал систему, но и разработал специальные техники и методики, которые позволяют освоить ее намного быстрее. Не зря он сравнивает любое движение или объект с геометрическими фигурами, так как на базе простых теорем или формул, которые известны нам со школьной парты, мы вникаем в самую суть всех приемов и упражнений.
[uptolike]