Защита от удара палкой сверху

Люди, которые хотят овладеть приемами самообороны, должны не только освоить базовые навыки, но и научиться находить правильный выход из сложившейся ситуации. Стиль рукопашного боя по системе А.А. Кадочникова обладает широкой

Читать дальше

Бочка. Нижняя акробатика

Бочка. Нижняя акробатика Система рукопашного боя может включать в себя множество разделов, в том числе и технику безопасных падений, перекатов, различных кувырков и переползаний. Нижняя акробатика является как раз одним таким

Читать дальше