Как Правильно Защититься От Любого Удара
Защита от любого удара по системе А.А. Кадочникова Один из основных принципов системы самообороны – уметь защититься от внезапного нападения. Ведь именно неожиданный удар противника может вывести из равновесия, отключить мозг