Тренировки По Системе Кадочникова В Краснодаре

Узнать подробнее по телефону
+7 (918) 433-52-71

Адрес: г. Краснодар, ул. Мира,  д. 53 (КМТ - Краснодарский монтажный техникум, спортзал)

Расписание: Понедельник, среда, пятница, 19:00 — 21:00

Занятия проводит Аркадий Алексеевич Кадочников. Родился 31 марта 1971 г. в Краснодаре. В 1989 г. поступил в Краснодарское Высшее Военное Командное Инженерное Училище Ракетных Войск стратегического назначения. Инженер-энергетик. После окончания училища в 1994г. проходил военную службу в военной части 62986. Подполковник в отставке.

Содержание программы занятий:

• Подготовка тела и формирование базовых двигательных навыков
• Рабочая стойка и передвижения. Маятниковые движения и управление перемещением центра масс.
• Контакт с противником. Зоны контакта, захваты, выведение из равновесия. Уход из любых видов захватов, мышечная память.
• Удары. Уязвимые зоны и точки тела. Области поражения и способы воздействия на них. Эффект сверхзвуковой скорости и волновой характер ударов.
• Защита от любых видов ударов. Линейная и угловая скорость. Принципы рикошета и эффект парадокса.
• Работа с холодным оружием. Специально-подготовительные упражнения для формирования навыков работы с ножом и другими видами холодного оружия. Психологическая подготовка при работе с холодным оружием.
• Работа подручными предметами. Принцип «достройки» для усиления наших физических и психических возможностей. Используйте все, что под рукой.
• Боевые алгоритмы тотального подавления противника.