Защита от удара палкой сверху

Люди, которые хотят овладеть приемами самообороны, должны не только освоить базовые навыки, но и научиться находить правильный выход из сложившейся ситуации. Стиль рукопашного боя по системе А.А. Кадочникова обладает широкой

Читать дальше